Yoga, posture et relaxation

Base pivotante en plastique coloré, à dessus texturé. Exerce la coordination des mouvements et l'équilibre grâce à une foule d'exercices : assis, debout ou en appui sur les mains ou les pieds. S'utilise individuellement ou s'intègre bien dans un parcours de motricité. 24 cm.

Propose une série d'exercices simples et adaptés aux jeunes enfants de méditation en mouvement. Favorise la détente, une bonne respiration.

Cette collection de livres propose des exercices d'initiation au yoga, au massage et à la méditation qui favorisent la détente et le bien-être des enfants. Inclut une section sur les bienfaits physiques de chacun des exercices et des postures. Belles illustrations. Reliure spirale et couverture cartonnée. 32 pages. 16,5 x 24,1 cm.

Coussin de méditation en forme de carré, parfait pour un moment de détente. Ce coussin de 40 cm sur 40 cm a été fait à la main par des artisans, en Inde, et est rempli de polycoton de haute densité pour un confort maximal.

Coussin de méditation deforme ronde parfait pour un moment de détente. Ce coussin de 40 cmfait à la main par des artisans, en Inde, et est rempli de polycoton de haute densité pour un confort maximal.

Poésie corporelle

À partir d'une affiche grand format illustrant Aloki en voyage en Inde, les enfants vivent une expérience de présence active. L'affiche papier sur laquelle on retrouve les codes QR permet d'accéder à l'histoire et aux 7 exercices avec des tablettes. Bonne initiation à la méditation, qui procure plusieurs bienfaits, dont la diminution de l'anxiété et la capacité à se concentrer sur le moment présent. Affiche de 185,5 cm x 33 cm.

Chaque enfant se place debout sur les cartons pierres de gué, puis prend la pose illustrée sur une carte. Inclut des exercices d'échauffement, des exemples d'enchainement d'exercices, 32 pierres en carton, 16 cartes-photos recto verso, de 22 x 28 cm, illustrant des poses d'équilibre de 22 x 28 cm et 1 guide pédagogique.

Jeu coopératif où les enfants adoptent des postures évoquant les lettres de l'alphabet, pour trouver un mot mystère. Inclut 1 album photo chevalet de 26 postures, 1 tableau effaçable à sec avec 1 feutre et un petit carré de feutrine et 1 livret d'instructions. 2 joueurs ou plus.

Jeu coopératif où les enfants exécutent les postures de yoga imitant les animaux. Ils acquièrent souplesse, concentration et équilibre, tout en libérant les animaux du zoo. Inclut 1 album photo chevalet de 18 postures, 18 cartes animal et 1 livret d'instructions. 2 joueurs ou plus.

Tapis de yoga léger, antidérapant, facile à nettoyer et à transporter grâce à la courroie. PVC de grande qualité. 6 mm d'épaisseur. Bleu. 183 x 61 cm.

Ce tapis biodégradable adoucit les surfaces dures, et les enfants s'amusent et développent de saines habitudes.