Gestion des émotions

Avec ce guide d'intervention illustré, les jeunes de 6 à 12 ans pourront mieux comprendre les manifestations physiques, cognitives et émotionnelles de leur état mais, surtout, devenir de véritables champions de la gestion de l'anxiété. Inclut plusieurs exercices concrets. Couverture souple. 48 pages.

Ces 10 maxi timbres représentent 10 émotions de base qui guident notre comportement : la joie, la confiance en soi, l'admiration, la curiosité, la colère, le dégoût, la tristesse, la peur, la culpabilité et la surprise. Favorisent l'identification et l'expression émotionnelles et développent des compétences sociales et affectives. Bois massif, épais et de qualité. ø 4 cm x 3,5 cm d'épais.

Ces bouteilles sensorielles offrent aux enfants une manière calme, concrète et autonome d’identifier leurs émotions, de libérer l’énergie qu’elles génèrent et de retrouver l’apaisement. Chaque bouteille représente une émotion spécifique à travers une couleur et un élément interactif, aidant les enfants à reconnaître les émotions de base tout en favorisant l’observation des expressions du visage et du langage corporel. Le guide d’activités accompagne l’enfant et l’adulte en encourageant des échanges positifs et des stratégies constructives pour mieux réagir aux émotions.

Ces bouteilles sensorielles offrent aux enfants une manière calme, concrète et autonome d’identifier leurs émotions, de libérer l’énergie qu’elles génèrent et de retrouver l’apaisement. Chaque bouteille représente une émotion spécifique à travers une couleur et un élément interactif, aidant les enfants à reconnaître les émotions de base tout en favorisant l’observation des expressions du visage et du langage corporel. Le guide d’activités accompagne l’enfant et l’adulte en encourageant des échanges positifs et des stratégies constructives pour mieux réagir aux émotions.

Pour les enfants qui accordent parfois trop d'importance à la réussite et appréhendent tant la peur de l'échec que certaines situations (examen, compétition, etc.) leur causant un niveau de stress démesuré (panique, angoisse, malaises physiques, pensées négatives, etc.). Propose plusieurs exercices simples et imagés pour les aider à modérer leurs insécurités, avoir des attentes réalistes et développer une plus grande confiance en leurs habiletés. 48 pages.

L'anxiété est-elle normale? Quand devient-elle un problème? Quelles stratégies privilégier? Quand inciter un jeune à s'exposer à ce qui lui fait peur? Comment réagir aux « crises »? De façon très imagée, la psychologue Caroline Berthiaume partage ici son expertise afin d'aider les parents, les enseignants et les intervenants à mieux comprendre les multiples facettes de l'anxiété et, surtout, à acquérir des habiletés efficaces pour accompagner les jeunes avec doigté et sensibilité. Couverture souple. 127 pages.